Нужно ли снимать зубные протезы на ночь: ответ есть

Съемные протезы бывают полными и частичными, акриловыми и нейлоновыми, на присосках и на замках. Но один вопрос возникает у владельцев почти каждого типа: что с ними делать ночью? Оставить — удобно. Снять — кажется, зачем лишние хлопоты. Ответ, однако, не такой очевидный, как хотелось бы.

Что происходит с деснами, когда протез не снимают

Десны под съемным протезом не получают отдыха. В течение дня на них постоянно давит конструкция, а ночью эта нагрузка длится еще восемь часов. Организм не успевает восстановить ткани — и со временем это дает о себе знать.

Есть несколько процессов, которые запускаются при постоянном ношении:

• ухудшение кровообращения в слизистой оболочке
• ускоренная атрофия костной ткани под базисом протеза
• микробы с поверхности конструкции активно размножаются в теплой среде рта
• риск развития кандидозного стоматита возрастает в разы

Исследования показывают: у людей, которые носят протезы круглосуточно, атрофия альвеолярного отростка происходит примерно на 30–40% быстрее. Это напрямую влияет на то, насколько хорошо протез будет сидеть через год-два.

Слизистая оболочка и почему ей нужна пауза

Слизистая рта — живая ткань. Она реагирует на давление, влажность и температуру. Под протезом она все время находится в условиях сниженного доступа кислорода. Ночью, без конструкции, ткань буквально «дышит» и восстанавливает микроциркуляцию. Это не метафора — это физиология.

При хроническом сдавливании без перерыва возникает:

1. Воспаление десен (протезный стоматит)
2. Болезненные язвочки по краю базиса
3. Стойкое покраснение, которое не исчезает даже после коррекции протеза

Бактерии и ночная среда рта

Ночью слюноотделение резко снижается. Именно слюна — главный природный антисептик полости рта. Без нее бактериальная пленка на поверхности протеза начинает расти значительно активнее. Акриловая основа имеет микропоры, в которых охотно поселяются грибы рода Candida.

Много людей думают, что если тщательно чистить протез утром, то ночное ношение ничем не угрожает. Но дело не только в гигиене конструкции. Суть в том, что микробы попадают не только на протез — они влияют на ткани под ним, где образуется замкнутое влажное пространство без доступа воздуха. Утренняя чистка ситуацию исправляет лишь частично.

Когда снимать протез на ночь — медицинская необходимость

Есть состояния, при которых вопрос снимать или нет уже не дискуссионный. Врач скажет однозначно: снимать. И вот почему.

Отдельная тема — безопасность сна. Неправильно зафиксированный или разболтанный протез во время сна может сместиться. Особенно это актуально для пожилых людей или тех, кто спит на спине. Риск аспирации (попадания в дыхательные пути) небольшой, но он существует.

Как правильно ухаживать за протезом ночью

Снятие — это лишь первый шаг. Далее важно, что происходит с конструкцией в течение восьми часов, пока Вы спите.

Большинство владельцев протезов делают одну и ту же ошибку: кладут конструкцию просто в стакан с водой и считают, что этого достаточно. Но обычная вода не подавляет бактериальную пленку, которая уже успела образоваться за день. Нужен или специальный таблетированный раствор, или хотя бы мягкая чистка щеткой перед замачиванием.

Правильный алгоритм ночного ухода:

1. Снять протез после последнего приема пищи или перед сном
2. Промыть под прохладной проточной водой
3. Почистить мягкой щеткой без абразивной пасты
4. Поместить в контейнер с раствором для хранения протезов
5. Утром снова промыть перед установкой

Горячая вода — табу. Она деформирует акрил и нейлон. Спирт и отбеливающие средства — тоже: они разрушают структуру материала и обесцвечивают конструкцию.

Что говорят о ночном ношении протезов врачи и чего ожидают от этого пациенты

Официальная позиция стоматологических ассоциаций в большинстве стран однозначна: съемные протезы следует снимать минимум на шесть-восемь часов в сутки. Оптимально — именно ночью. Это позволяет тканям восстановиться и снижает микробную нагрузку.

Некоторые действительно ожидают, что если носить протез постоянно — десны «привыкнут» и дискомфорт исчезнет. На самом деле все наоборот: хронический давление без отдыха ускоряет деградацию ткани, и через год-два протез начинает шататься даже там, где раньше держался хорошо. Привыкание не происходит — происходит постепенное разрушение опорных структур.

Единственное исключение — протезы на имплантах с жесткой фиксацией, где снятие не предусмотрено конструктивно. Но таких конструкций значительно меньше, и их обслуживает врач, а не владелец самостоятельно.

Если Вы пока не определились, нужно ли снимать зубные протезы на ночь, — ответ для съемных конструкций практически всегда «да». Исключение может сделать только Ваш врач-ортопед, если есть специфические медицинские показания оставлять конструкцию в роте.

Ответ, который сводит все к простому правилу

Съемные зубные протезы — конструкции, рассчитанные на определенное количество часов ношения в сутки. Восемь часов ночного отдыха без протеза — это не роскошь и не прихоть стоматолога. Это условие, которое позволяет Вам использовать конструкцию годами без боли и проблем с посадкой.

Три вещи, которые стоит сделать уже сегодня:

• Купить таблетки для дезинфекции протезов и контейнер для хранения
• Установить привычку снимать протез каждый вечер в одно и то же время
• Спросить своего стоматолога, есть ли в Вашем случае особые рекомендации относительно режима ношения

Вопрос, нужно ли снимать зубные протезы на ночь, имеет конкретный ответ. Нужно. И это не усложняет Вашу жизнь — это просто часть заботы о здоровье, которая занимает менее пяти минут перед сном.

Яна Добропольска